Unsere Lunge ist ein empfindliches Organ, aber in besonderem Maße erhöhten Belastungen durch Luftverschmutzung ausgesetzt, unter denen auch die gesamten Atemwege mit Nase, Nebenhöhlen, Rachen, Stimmbändern, Kehlkopf, Luftröhre und Bronchien leiden. Natürlich haben wir nur wenig Einfluss auf die uns umgebende Luft. Aber wir können unseren Körper dabei unterstützen, mit der gesteigerten Belastung besser zurecht zu kommen. 

Wir beschäftigen uns in diesem Kurs mit Atem-Übungen, Akupressur und Lungen-Qi-Gong, um eine bestmögliche Funktion des lebenswichtigen Atemsystems zu unterstützen. 

Termin: Freitag, 10.01.2025, 16.00 – 17.30 Uhr (Anmeldung bis Fr, 03.01.2025) 

Kosten: 24,- Euro